みなさんこんにちは。
妊娠前の体重に戻すのにかなり時間を要したワタクシですが、骨盤ケアにはやたら関心があり、ベルトタイプ、ガードルタイプ、整体など、数々試してきました。
その中でも、体型戻しに絶大な効果があったと思うのは、ワコールの「シェイプマミーガードル」です。
実際使用して口コミの評価の高さを実感しました。
どれを購入しようか迷っている方は、きっと買いたくなる事間違いなしです！
若干お値段しますけどね…でも買って損なしです！
Contents
シェイプマミーガードルのスペック
シェイプマミーガードル MGR378
定価は15,120円ですが、ネットではもう少しお安く購入可能です。
| 通常タイプ MGR378 | スムージングタイプ MGR370 | |
|---|---|---|
| 価格 | ¥15,120(税込) | ¥12,960(税込) |
| 色 | BL/GB/OC/WIの4色展開 | BL/GYの2色展開 |
| サイズ展開 | 58/64/70/76/82 | 58/64/70/76 |
二つのタイプには大きな違いがあります。
通常タイプはお腹の部分を数か所ホックで留めてから、更にファスナーを締めます。
そして、ウエストの両側をマジックテープで締めます。
マジックテープはしめ具合を自由に調節可能です。
スムージングタイプにはこれらの仕様がありません。
通常タイプは履くのが面倒臭いです。
履く→ホックを止める→ファスナーを上げる→脇のテープを止める、という作業があります。
面倒臭さは、トイレに行ったときに実感します。
締め付け度は、通常タイプMGR378＞スムージングタイプMGR370（ワコールの店員さん談）だそうです。
だいたい予想はつきますが。
締め付けの調節が可能な方がいい場合は通常タイプ、履くのが楽な事を重視したい場合はスムージングタイプ、を選ぶといいですね。
どちらも購入して、外出時はスムージングタイプ、家では通常タイブ、と使い分けるのもいいと思います。
スポンサーリンクシェイプマミーガードルの凄い効果
さすがワコールさん！と思う点がたくさんありました。
ちなみに、シェイプマミーガードルは「（公社）日本助産師会推奨商品」に認証されています。
お腹をしっかり支え、締めてくれる
骨盤サポート力は文句ないです。
あれやこれや購入した中でも、断トツ「締まってる感」があります。
キツイ！と感じることが無いのに、お腹を引き締めてくれます。
ロング丈で伸びたお腹がガードルの上に乗っかりますが、苦しくなったりしないので、1日中履いていても苦になりません。
姿勢が良くなる
普段から猫背で姿勢が悪い私は、このガードルをするだけで本当に姿勢が良くなりました。
立っている時も座っている時も、背筋がスッと伸びる感じです。
内臓が正常な位置に戻ることで、お腹も引っ込んでいきます。
肩こり＆腰痛改善
姿勢が良くなるので、肩こりと腰痛も改善します。
重たいお腹を支え続けて、腰痛は産む前から悩みでしたが、産後も腰が痛かったです。
骨盤が元に戻っていなかったせいもあると思いますが、このガードルで両方ケアできました。
快適な付け心地
ガードルにとって、これは重要なポイントだと思うのです。
下着の付け心地は生活に影響すると言っても過言ではないです。
先程述べた「苦しくない」という事に加えて、肌当たりもゴワゴワせず優しいです。
ロング丈ですが、裾が巻き上がってイライラする（ガードルあるある）ことはありません。
シェイプマミーガードルのマイナス点
べた褒めの中にも、ひとつだけ、思うところがあります。
夏、暑い！！
これは仕方ないんですけどね…ガードルなので。
補正機能を考えたら、多少の暑さはガマンしなくてはなりません。
それでも汗疹が出来る程ではありませんでした。
シェイプマミーガードルの通常タイプは、ウエスト部分に厚みがあります。
夏だけ「スムージングタイプ」を使用するのもいいと思います。
その他、装着に時間がかかるという点がありますが、1分かかりませんから心配しなくて大丈夫です。
ただ、化学繊維に敏感な方は、肌との相性が悪い場合もあります。
スポンサーリンクシェイプマミーガードルの体験談
当時はスムージングタイプが無かったので、通常タイプを購入し、約1ヶ月間トコちゃんベルトを使用した後、シェイプマミーガードルに移行しました。
トコちゃんベルトと比較して、まず装着が圧倒的に楽です。
動きやすさも格段にアップしたので、家事も育児もはかどりました。
普段はブラジャーとかストッキングとかタイツとか、締め付けるものが大嫌いですが、洗い替え用に2枚購入したくらい気に入りました。
緩んだ骨盤、腰を適度に支えてくれる感じが気持ちよかったのも、気に入った理由です。
当時の私のサイズ感で、Lサイズが入りました。（体重は、一人目産後ダイエット体験談！13kg戻し成功までの道のりを参考にどうぞ）
その後、Mサイズに買い替えを検討したこともありますが、ウエストの部分をきつく締めて調節可能なので、Lサイズのまま1年以上使用しました。
今思うと、Mサイズを買って、更に履き続けたら良かったかな…とも思います。
シェイプマミーガードル購入時の注意点
張り切って小さいサイズを買わないでください！
大きな声では言えませんが…気張ってMサイズ…入りませんでした(笑)
サイズ選びにはご注意ください。
交換してもらうこともできます。
シェイプマミーガードルのお手入れ方法
シェイプマミーガードルの素材は、ナイロンとポリウレタンです。
お洗濯は手洗いで、と表示されています。
高級な下着ですしね…購入して2日くらいは、手洗いしていました。
すぐに面倒臭くなりました！！
それからは、ネットに入れて毎日ガンガン洗濯機で回しました！
中国製ですが、破れません。
特に形が崩れたということもありません。
（自己責任でお試しください）
まとめ
産後のお腹痩せは難しいです。
シェイプマミーガードルは数ある方法の中でも、簡単で効果が出やすい手段としてオススメします！
骨盤を締める以外にも、たるんだお腹が引っ込む、姿勢が良くなる、肩こり腰痛が改善する、といったメリットもあります。
2枚買うと2万円ですが、充分元が取れます！
どれを購入しようか迷っている方にはお薦めの一品です。
