みなさんこんにちは。 近頃よく耳にする「腸活」「腸内フローラ」、腸に関わる何かだなということはわかりますが、具体的に何なのかご存知ない方もいるのではないでしょうか。 出産した多くのママが悩むであろう「産後の便秘」に関わり … 続きを読む 産後は腸活ダイエットで痩せ体質に！腸内フローラ改善の効果は？